人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是生命机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,睡眠是健康不可缺少的组成部分。随着生活节奏的加快,精神压力的增大,约三分之一的中国人有睡眠问题。目前发现的睡眠疾病多达90多种,全球患病率为9%~15%。
现代医学对睡眠疾病的认识逐渐提高,睡眠监测技术得到越来越广泛的应用,多导睡眠监测(PSG)是分析睡眠结构、评估睡眠疾病的一项客观检查,并根据多导睡眠图进行病情评估及指导治疗,目前已成为睡眠医学的基础评价技术,也是诊断睡眠障碍疾病的“金标准”。
多导睡眠监测是怎么进行的呢?
多导睡眠监测需要采集多种生物电信号,如脑电图(EEG)、眼动电图(EOG)、肌电图(EMG)和心电图(ECG);记录生理信号,如呼吸气流、胸腹运动、脉搏氧饱和度和鼾声、体位记录等;记录外接信号,如经皮二氧化碳和压力滴定相关参数等。
为了采集上述数据需要连接多个导线,通过使用无刺激的粘着剂(胶带等)在你的头皮、面部、胸部、腿等地方放置传感器。传感器使用线缆或蓝牙等方式与电脑连接,一个小夹子会放置你的手指来测试血氧饱和度。
看起来好像很复杂,不过还好,这些过程是由专业人员完成的,所以不需要太担心哦。
那么为了保证检查的准确性
自己需要关注的注意事项有哪些呢?
1.检查当天下午及晚上不要饮酒,不要饮用含咖啡因的饮料(茶,咖啡,巧克力及可乐),酒精及咖啡会改变睡眠结构。
2.检查前勿使用睡眠药物(除非这些已成为你每日的常规习惯)。长期进行某种药物治疗者可事先向自己的医师咨询哪些药物不能停服。
3.监测前洗澡、洗头发,以便保证导线及传感器粘贴牢固。
4.为保证夜间睡眠,检查当日白天尽量不要小睡,除非这已成为自己的习惯。
5.自带宽松的睡衣及睡裤,睡衣必须是可以前面解开的样式,以便于检查。
6.男性患者检查前应剃须。
7.可以携带自己习惯的睡眠用具,比如枕头。
8.睡眠监测中如有不适,可通过音频等方式联系工作人员。
9.监测记录开始后,携带的电子设备应当处于关机状态,以免影响信号采集。
10.检查结束后由工作人员帮你拆除设备才能离开。
专 家 简 介
郭彩霞,呼吸与危重症医学科五病区副主任(主持工作),主任医师。中国老年学会老年医学委员会青委,河南省医学会呼吸医师分会委员,郑州市医师学会呼吸医师分会委员,河南省呼吸危重症学会常务委员,五一劳动奖章获得者。
长期从事呼吸临床工作二十余年,在慢阻肺、肺心病、哮喘、肺瘤、肺间质纤维化、不明原因发热、胸腔积液、肺结节、严重肺部感染、睡眠呼吸暂停低通气综合征、肺结核等呼吸系统疾病诊治以及对呼吸危重症处理方面都具有丰富的临床经验,并熟练操作支气管镜,参与多项科研,获河南省科技成果进步奖多项,先后独立发表论文20余篇,发明专利3项。
联系电话:13673631155
作 者 简 介
张亚飞,河南省胸科医院呼吸与危重症五病区,主治医师,擅长咯血,胸腔积液,肺部感染,支气管哮喘,肺结节,肺癌,肺结核,间质性肺病,呼吸困难及不明原因发热等的诊断及治疗。
联系电话:18236925562
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图文:呼吸与危重症医学科五病区 张亚飞
编辑:穆倩倩
校对:徐紫渝
审核:郭彩霞 杨蕊