一、测量血压的目的:
1.判断血压有无异常。
2.动态监测血压变化,间接了解循环系统的功能状况。
3.协助诊断,为预防、治疗、康复、护理提供依据。
二、血压概念:
血压:是血管内流动的血液对单位面积血管壁的侧压力(压强)。在不同血管内,血压被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉压,一般所说的血压是指动脉血压。正常血压:成人收缩压90-140mmHg 舒张压60-90mmHg。
那么到底血压是多少才是高血压呢?
在我国,成人高血压的标准是:未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压:收缩压≧140mmhg (和)或舒张压≧90mmhg,可诊断为高血压 。高血压是常见的心血管疾病之一。
把血压控制在一定范围内,不但能延缓心、脑、肾等靶器官的损害,而且能够降低脑卒中、冠心病和心源性猝死的发生率。
家庭中常见的血压计为例:
测血压前需注意些什么呢?
测血压前应休息至少5分钟。
如果测量前进行运动,至少需要休息30分钟,保持情绪稳定;避免过度紧张,激动,以免导致血压升高。
测血压前30分钟,不能喝酒、茶、咖啡等能兴奋机体,使血管收缩、血压上升的饮品;并且排空膀胱,避免憋尿。
使用电子血压计需要定期校准。
露出胳膊将血压计袖带气囊放在肘窝偏内侧,袖带与心脏在同一水平(坐位:上肢与身体的夹角约45°,双脚自然放平),血压计袖带下缘距离肘窝约2横指,松紧可放入1-2指。